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半夜突然醒来


EXEAY

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突然醒来是因为睡眠质量不好,睡得浅。很困却睡不着吗?以我的经验来看,这是因为大脑还在活跃,也就是XJB想。需要认知到大脑的兴奋状态,逐步转变为安定状态,也就是大脑放空。

blindman约寒幼藏出去郊游,结果被放了鸽子,只好抓住鸽子煲汤,小鱼路过喝了一口点了个赞并扔下3节操

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2 分钟前, 梅友仁 说道:

啊啊啊没有注意到,我是不是已经凉凉了:SS01:另外萌新只能在这一个区活跃吖

限制会员只能在新手保护区和节操广场回复,新手上路就能到大部分地区玩啦:mx051:我估计等版主上线会处理你的违规行为,好像有点严重,但是你可以去新人检讨处按格式悔过,应该可以拿回大部分被扣的节操的。记得仔细看看版规与指路牌,下次别犯了呀!

,由远河悠步修改
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1 分钟前, 远河悠步 说道:

限制会员只能在新手保护区和节操广场回复,新手上路就能到大部分地区玩啦:mx051:我估计等版主起来会处理你的违规行为,好像有点严重,但是你可以去新人检讨处按格式悔过,应该可以拿回大部分被扣的节操的。记得仔细看看版规与指路牌,下次别犯了呀!

谢谢大佬我这就去:SS01:

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