吐槽 最近特别喜欢在晚上外出锻炼

[xiaodoudou]

本萌新在今年过年的时候很胖，明显的有肚子的那种（像大概3个月？🙃）大概是4月份喜欢晚上去广场锻炼，lz晚饭吃的很早一般是五点半就吃过了，然后大概6点半去广场锻炼（单纯的走步），到现在坚持了7个月，人虽然没看出太多变化（吃的还是太多了）但感觉结实了不少，心情也比以前好多了，希望大家也多多锻炼身体注意健康哦~

[智纱]

锻炼是好事呢，不过据说晚上休息更加重要哦，或者说白天锻炼更好些

[EISO]

像我们这样的人没有时间去锻炼啊

[AFox318]

锻炼是不可能锻炼的。除了赶工就是摸鱼

[1415]

锻炼的话，虽然知道是好事，总是抽不出时间，可能没下定决心

[隐藏用户]

听说晚上的空气不好

[星照]

能锻炼就好，我比较喜欢早上，早起就感觉时间变多了

[幻云]

道理是这个道理，但就是不想动

[cxxg]

夜跑不错啊

[1113]

你得了狼人热 快去裂谷城进行治疗，大概

[alex90440]

晚上鍛鍊很涼爽,但是空氣不見得好

[nightales]

想减肥的话除了锻炼还需要管住嘴，考虑鸡胸肉高蛋白高饱腹度低热量的食物

[tigerdi]

锻炼好是好，，，，不过我们这儿晚上冷的我连楼都不想下，，，，

[hunitoupi]

都错付了，心疼你抱抱你。