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努力减肥中,盟友有没有什么好的建议


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40 分钟前, bigant071 说道:

没减过,属于长不胖的那种!一句话,管住嘴,迈开腿!!好像有种药叫奥利司他,可以大吃一顿以后来一粒,减少油脂吸收。

你买这种药就是交智商税

作为一个前健身教练前排提醒下,这鬼东西没有用的

真正的减肥方式还是少吃多动

要是这药有这么神奇早拿诺贝尔奖了:YangTuo_i:

注释
ZERC ZERC 1.00节操 少吃多动是不可能少吃多动的,这辈子都不可能少吃多动的(划掉)
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