求助 玩完游戏后的失落感要怎么平复？

[尔不先生]

大概还是有几个应对方法吧

1：直接找下一个游戏，用沉迷于一个新游戏的方式冲淡喜悦，缺点是会不自觉地将旧游戏和新游戏进行比较，尤其是两者比较相似的时候。因此对于新游戏的选择比较重要，往往会陷入找不到新游戏的“伪游戏荒”中

2：借着失落感的劲直接开二周目。有些时候是因为剧情中做出了错误的选择或者是难以理解主人公的行为动机感到失落。又或者是因为现实和游戏的故事相比有着巨大落差。这时候再进行一次游戏会让人看开许多。

3：选择用其他方式调解。失落了干点其他会让人身心愉悦的事，简单说就是换种娱乐方式。不要马上投入学习工作中，效率会下降很多。

4：开始回避。直接放弃游玩这种类型的游戏。有些时候是因为人的心智没有成熟到可以完全摆脱游戏带来的冲击力（强烈的代入感），倒不如一开始不要接触这种游戏。玩一些没有结束的游戏（网游，无剧情游戏：消消乐，文明）或者说剧情深度和代入感较低的游戏会更适合你。