情感 立志贴

[as98asa]

上次立志还是老论坛的时候，那时候立志减肥。结果就是帖子断了，变成一身五花肉，超级难减的那种，腹部变得更加有力量。身体有了一些力量，不过全是下半身什么鬼啦

 

 

现在收到了刺激，下半年计划：考试成功，跳槽，学日语。这三个目标是线性的，不能同时进行，因为时间有限，而且公司不定期强行加班。娱乐只剩下看右手的饼之诗了。

锻炼部位转移至手臂和上半身。大腿继续进行锻炼。

1. 目标1：距离考试一个半月，学习内容2/3左右。还没有进行刷题。锻炼目标：大腿变苗条，按照油管的照着练

 

 

TO BE CONTINUED

 

修正：影之诗神经病匹配，中午删除了。继续复习知识点

五月 24, 2020，由as98asa修改

[as98asa]

5 小时前, YiSuo 说道:

加油哦！坚持很重要呢

饿呢呢，我会尽力来更新自己的。

 

1 小时前, mrcarefree 说道:

楼主加油，共勉

一起加油哦

[as98asa]

19 小时前, xiaqi 说道:

 

 

 

为什么你们都要减肥，我告诉你们，其实你以前若体脂率高的话就别减了，因为你减完脂肪是不变的，只是变成了肌肉。

细胞总量不变，变的只是形状，so你若不持之以恒，肌肉又还变成肥肉。

知道了这些我就看着我身上的肥肉绝望了

于是我决定少吃点