心情 建议尽量还是别熬夜了

[猛男鸽王]

40 分钟前, Sycika 说道:

如果不是睡不着，又有谁想熬夜呢。

教大家一招避免熬夜，早晨六点准时打开冬泳怪鸽的直播，在奥利给的呼声中惊醒，然后一天活力满满，第二天继续六点起床，非常准时……

[猛男鸽王]

50 分钟前, sps 说道:

懂了，这次一定熬到6点www

还有就是睡觉前一定不要手冲……手冲之后睡眠质量极差，可能需要多睡一两个小时才能回复精力