心情 从今天开始好好做人

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3 小时前, 【法师】露比 说道:

7月14日打卡。

健身：keep设计的为腹部撕裂5级，因为上肢力量相对薄弱，所以相当吃力，临时调整成了3级，但也增加了上肢锻炼项目，以期进步。

感受：今天我要裂开了.jpg

烹饪：采购回的混沌食材为梭鱼，但这怎么看都是鲶鱼吧。。。

       菜品：鲶鱼烧豆腐

啊这，鸽们竟然还是个料理达人？

另外违规了可以去悔过啊