建议 你今天吃鸡蛋了咩？

[俺是老实人]

众所周知 鸡蛋除了胆固醇都是宝

一天一鸡蛋 为不惑之年做准备 量变引起质变哦（40后身体会逐渐的大不如前 新陈代谢逐渐衰缓）

其实多运动才是王道

[悠哉卡萌睡大觉]

其实胆固醇是人体必需的一种营养素啦

怎么一个个见到胆固醇 都跟见到仇家一样的2333

[俺是老实人]

50 分钟前, 猫型少女卡萌酱 说道:

其实胆固醇是人体必需的一种营养素啦

怎么一个个见到胆固醇 都跟见到仇家一样的2333

只是相对其他成分 胆固醇的积累略不佳

[小小坛娘]

后面来了个转折还行ww

[guxingsan]

13 小时前, 俺是老实人 说道:

众所周知 鸡蛋除了胆固醇都是宝

一天一鸡蛋 为不惑之年做准备 量变引起质变哦（40后身体会逐渐的大不如前 新陈代谢逐渐衰缓）

其实多运动才是王道

想吃来着，才发现冰箱里没有了，也不想出去买。。。

[xmdys111]

于 2020/8/6 于 AM1点50分, 俺是老实人 说道:

只是相对其他成分 胆固醇的积累略不佳

鸡蛋的胆固醇积累还是很少的，一般来说还没吃肉积累的多，可以放心吃

[hazekun]

早上一颗蛋一杯奶，幸福快乐一整天

[崔佛飞利浦]

保持好心态也很重要，鸡蛋这个玩意我可以把他当主食

[的笑容]

我喜欢加工过后的鸡蛋，不总是吃煮鸡蛋或者生鸡蛋

[俺是老实人]

13 小时前, 的笑容 说道:

我喜欢加工过后的鸡蛋，不总是吃煮鸡蛋或者生鸡蛋

不管怎样还是建议吃煮的鸡蛋 加工/煎/生鸡蛋性价比相较煮的更低些

[zdyh7]

小时候爱吃蛋黄，不吃蛋白，现在反而觉得蛋黄有点腻，更喜欢吃蛋白（果然还是没饿过/(ㄒoㄒ)/~~）

[天谴真给力]

没有，但是鸡蛋还是很不错的。小时候喜欢吃蛋清不喜欢吃蛋黄（噎着慌），现在的话都能接受。另外补充一下，鸡蛋属于难消化食物，不宜睡前食用

[zizaijian]

没有。

小时候总感觉，鸡蛋气味不好闻，就不太怎么喜欢吃。

虽然，现在气味感觉没什么了，但受小时候的影响，仍然不怎么喜欢吃。

[secass]

还是喜欢吃炒鸡蛋的说

就生煮的不怎么喜欢吃

[本子の寶札]

水煮蛋还是挺香的，习惯咬一口后撒少量细盐食用，蛋黄虽然吃多不好，但真是精华。每日必吃一蛋