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马上要开学了,有熬夜习惯的朋友们是怎么调节自己生物钟的呢


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4 分钟前, cjz896627503 说道:

额...我记得我大学期间平均也是凌晨两点后入睡,在家可能反而更早一些.?大三上有一次玩了一夜到早上8点多才有困意,上午第二节课直接翘了(巧的是老师恰好就那节没签到点名),睡到12点半吃饭上的下午第一节课。

大学期间早上7点后睡的得不下10次(其中不少是因为宿舍没空调热的睡不着):mx034:

:YangTuo_t:大学宿舍没空调!?

发布于
3 分钟前, cjz896627503 说道:

济南也算个火炉,四面是山冷气难进来。去年6,7月我平均凌晨4点睡觉。凌晨两点的时候宿舍里面30°C热得睡不着,风扇没用

:SS04:想起了之前半夜停电的日子了...脱光了都没得救..

发布于
5 分钟前, cjz896627503 说道:

山东济南这边我估计19年之前一半都没有吧。我这学校搁郊区也是去年才开始招标统一安装。因为毕业届所以哥几个商量没安装。隔壁宿舍有安装的结果没享受就结束了(返校4天完事走人还是分批的,毕业合影都没得拍)

:SS04:宿舍没空调真的折磨人呀ww

咱初中也是没空调,不是人住的ww

发布于
5 小时前, HT2000so 说道:

白天不让自己睡,晚上不让自己睡够八个小时,生物钟一天就能调节好

:SS04:不过过个几天又乱了w

发布于
5 小时前, 1949 说道:

头疼,前段时间天天公会集合,现在每天凌晨四五点都精神,努力在十二点睡觉来调整一下吧,不然开学肯定废了

:SS04:公会集合?w

发布于
1 分钟前, sakureplume 说道:

会在晚上一点之前睡觉,第二天早上10点醒来。(平时是早上十点睡觉,下午四点起来):mx059:

 

于 2020/8/26 于 PM3点00分, sakureplume 说道:

 

:mx051:兄啊,我才发现你那个无内容回复怎么还没修改掉呀w

发布于
5 分钟前, sakureplume 说道:

我发现我删不掉那条消息...那个本来是我网络有延迟,发了一遍之后我以为没发出去,刷新了一下就剩两条了

:mx051:卡出来的二连是没事的呀,反而空回复会扣分w

Iommi路上捡到一枚勋章,然后把它交给了拍着手跳来跳去喊着“咸鱼”的萌妹子,获得4节操。

发布于
于 2020/8/29 于 PM5点30分, 德尔塔 说道:

挑一天早起  然后这样当天晚上就会很困 然后早睡  这样强制调生物钟

:YangTuo_t:Δ兄好久不见呀w

发布于
1 分钟前, 1949 说道:

pcr,一个手游,我是代刀(话说同盟没有表情吗?打字不发表情感觉少了啥)

:mx051:有表情的哦w

就是操作栏上的那个笑脸w

发布于
2 分钟前, AoyamaYuzu 说道:

我之前调整生物钟,其实就是让自己早起,晚上自然就困了。渐渐的,就变正常了

:SS04:哈哈,然后慢慢的又失常了w

发布于
刚刚, AoyamaYuzu 说道:

不故意去熬夜的话,基本上不会变了,除非某一天加班或者肝游戏被迫熬夜,然后就又。。。。

:SS04:加班?w

hxd已经是社畜了呀?w

发布于
19 分钟前, diarrhea 说道:

如果有一部熱門作品是大眼睛畫風,應該會一群人模仿,像高橋留美子早期畫風模仿手塚治蟲,妖精尾巴模仿航海王,某部JUMP新作模仿進擊巨人

:YangTuo_t:不过现在的画风眼睛普遍也不小w

Iommi遇见阿里尼,决定跟着他学打游戏,买游戏被G胖骗走了 -3节操

发布于
6 分钟前, d74095694 说道:

拿一天出来早上睡觉,下午消耗体力,晚上睡觉。就正了。不太行第二天再喝点咖啡。

:YangTuo_t:直接熬到第二天傍晚再睡()

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