心情 失眠真的是太痛苦了，明明身体很累但是大脑硬是睡不着

[TXPH]

于 2020/12/11 于 AM1点58分, zc7718 说道:

试试褪黑素吧，我感觉我这俩月的睡眠全是这个拯救的

褪黑素吃多了据说会有依赖性呢，去年吃过一段时间，都是真的很难受睡不着才考虑吃的，尽量少吃哦~