心情 大家焦虑时都会做什么

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于 2020/12/13 于 PM4点14分, TXPH 说道:

主要是来自学业和家里的压力，突然感觉特别焦虑，很担心未来会怎么样，想努力却不知道从何下手，甚至有就这么烂掉破罐子破摔的想法。

 

吾辈知道这种想法非常的不健康，却不懂要怎么办，总感觉看不到明日的希望，诸君有遇到过这种心态吗。

 

就，特别的迷茫。

拍拍~人生總會遇到一些困難的，可以多找人聊天，我之前也像你一樣，也是經過心靈導師的開導,心理上得到了慰藉，加油!你一定能找到方向的