kakjdjd 发布于四月 26, 2021 分享 发布于四月 26, 2021 给自己定个时间,先专注5分钟,然后休息2分钟,再慢慢增加专注时间,减少休息时间,还有就是在一开始看一段自己喜欢的书,让自己进入状态 链接到点评
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