情感 有人想要来了解下抑郁症吗?想的话就点进来吧～

[厭世平胸雞]

2 小时前, 子之半 说道:

另一种是双相情感交流障碍，即抑郁+躁狂。这类人发作起来会像疯子一样，要是寻死一下就跳下去了。

身為曾經算是雙向情感交流障礙(簡稱躁鬱症)的經驗者，以個人經驗來說，我很幸運算是還不到狂躁症狀，介於輕躁與狂躁之間

但是比較麻煩是任何一點天氣轉變都可能造成個人的身心狀況轉變

在躁期整個人感覺是很有活力的，做事情也是相對有動力(也可以說是衝動)

不過也較難處理個人情緒，容易感到煩躁，不順心，對許多事情看不慣

而躁期最容易出現的就是衝動性購物，想藉由花錢宣洩(那時信用卡帳單真的很精彩www)，其他衝動行為就不說了www

而在鬱期時，個人是毫無情緒波動在工作時，也會突然淚流滿面無法停止，生活找不到重心，動不動就想乾嘔

當時嚴重時也給身體帶來一點負作用，就是從此之後當我情緒有些許負面時，就會連帶著手抖、心悸、感到無法呼吸

而什麼失眠阿~毫無生活動力阿~等等諸如此類的症狀就更不用說，那些都是一些個人無法控制的症狀

甚至當時一點的酒精跟咖啡因也是完全都不能碰，不然自律神經會出事www

然而吃藥治療雖然是一種方式，卻會造成嗜睡或是記憶斷片的眾多負作用

所以後來個人是辭職在家好好當了廢物一邊減輕治療一邊尋求其他方式一段時間

慢慢穩定之後現在狀況也都在可控制範圍內

目前除了壓力比較大跟天氣轉變明顯時會比較難受，其實還算可以正常生活與其他人無異

 

嘛~祝福大家都能找到屬於自己的生活步調