吐槽 大家早上都靠什么提神？

[KKKk124]

其实说真的如果想提神那看点不健康的东西可有效果了，就是可能会一整天脑子里带颜色。正常的话还是冷水洗个脸刺激一下吧。

[qingshui]

看视频，不过早起不困，吃完早饭倒是困得不行

[Hsaki1]

看会色图。jpg

[阿里asd]

冷水洗个澡，洗把脸。

[ロボ子アトリ]

我觉得让早上最精神的办法是前一天晚上早点睡觉，熬夜的时间不是偷来的，是从第二天里借来的要还的！第二天该起床的时候就马上起床洗漱，总之就是不要拖拖拉拉的赖在床上不起 就好啦

[wdsjtmxk]

因为有奇怪作息，家长以前只让我早上打游戏不让熬夜，因此一到早上人就精神。

[MoLan]

可以把第二个闹钟设成片的声音 再放到远点的地方 肯定光速提神

[绅士道z]

再睡一会

[风音久远]

习惯早起之后还困的话，说明目前生活里脑力or体力的负担是你承受不了的。建议规划好一天的任务和睡眠时间，改善效果显著（睡多了当然显著

[wdsjtmxk]

9 分钟前, MoLan 说道:

可以把第二个闹钟设成片的声音 再放到远点的地方 肯定光速提神

我感觉只设一个闹钟会更好一点，让自己习惯一个闹钟就是起床信号，这样可以治起床拖延症，早上也更有精神一点

[luoli丶]

热水

[Demian]

睡觉提神 大部分时候玩玩手机就感觉不那么困了

[雪1asdf]

于 2021/6/11 于 AM8点23分, galoisgun 说道:

早上六七点起来，玩会儿黄油就清醒多了o(*￣▽￣*)o

什么游戏？

[cuttle_bbs]

咖啡混可乐，有时候喝魔爪或者东鹏

[叉子5705]

喝点红茶或者咖啡啊，打开手机跟朋友们打个招呼啥的就精神了

[acer9988745]

 

醒来一下子，想要做的事情，脑袋就清醒了

[沉儚昂志丶]

早上早起去阳台看看光，之后再去洗吧脸就行了

[pai31]

打开老司机的群，看看图，看完上下都精神抖擞

[BBQ哒]

一杯热茶温暖心窝~

[ginner15]

醒来后强行洗把冷水脸最醒神

[?????]

早上看一本↑↓本子，瞬间血压升高，毫无继续躺床上的打算(雾)

当然，有可能会直接晕厥，所以不要轻易尝试(

正经点的方法的话还得靠自身毅力就是了(笑)

七月 24, 2021，由?????修改

[a424631312]

你晚上保持充足的睡眠就好了。不然靠外力也支持不了多久。

[regv]

冷水

[燃烧的凌阳]

我经常熬夜，在早上起来后喝一杯咖啡，在吹吹风，洗把脸，差不多就清醒了。

[setsuan]

打开手机精神就提起来了