心情 你们早上起床会很难受吗

[zhaijiayi]

睡觉要看每个人的睡眠周期的

那我自己举个例子，如果我睡六个小时，那么起来之后精神会不错，九个小时，精神更好，甚至如果只睡两个小时，虽然累得快但起来的时候也蛮有精神的，不会起不来

但如果是八个小时或者四个小时甚至十二个小时，起来就会疯狂难受，十有八九会起不来

[grada]

要么定闹钟，要么自然醒，没啥舒不舒服的

[SSTMYYDS666]

要早睡，睡得晚就会这样睡不醒

[ahuahaussuu]

會啊，根本不想起床

[wrxnonono]

会，感觉床太舒服了根本不想起床。混身没劲

[noisha]

睡眠时间很重要，我要是不睡够8小时早上起来也是难受的要死，睡满了神清气爽。

[运筹帷幄]

是没睡够的难受，还是

[JOHNNYISYOU]

不管睡几小时，感觉起床就是快死掉了

[ikouhaha]

那得看昨夜多晚睡了，一般早睡的话都不会难受

[神荼]

早上起得早的话，中午得睡午觉才不会难受

[朝看天色暮看云]

主要看我晚上几点睡

[a13220147]

有时候睡的多了，也会很困的= =不知道什么原因

[l5698741ll]

这个和你晚上几点睡的，和你睡了多久，有很大关系吧

[猪王争霸]

会的 有时起床伸懒腰还会抽筋，非常烦

[一条流泪的咸鱼]

跟习惯和体质有关吧，我有时也是醒来难受，前几天睡晚了还头晕了一整天。

[小胖]

睡得充足就很舒服，睡得少的话头犯晕就很难受了

[llllllllllluo]

建议早点睡，睡晚了第二天起来头非常晕

[awowawowa]

无论怎样，起床的时候还是不想起，除非睡太多了

[12121WWW]

每天固定6个小时睡眠，早上起来精神贼好

[12121WWW]

于 2021/6/17 于 PM8点35分, Laodachui 说道:

我看我很多朋友每天都只睡5-6个小时都很精神。我每天睡足了八个小时，早上起床却还是很困是为什么啊？

可能是本身睡眠浅休息不好

[jinling]

我早上起来只会起不来，，就是还是想睡觉不会难受呀

[ggy]

我在大学里要睡10个小时才不觉得困，不知道为什么

[爱吃的大妈]

睡太多也不一定会舒服的！楼主可以试试夜晚睡7.5小时，白天半小时！