心情 夏天是否有必要出门运动？

[agaga102102]

作为一个死宅，平时本身就不爱出门。不过似乎多出门运动，晒太阳补充维生素D以及出汗对身体好的样子。但是夏天最高能到近四十度的气温，实在不想出门。有没有热爱运动的老哥能分享一下夏日出行的经验谈吗？

[zztzwq]

我也是死宅，我在这里留个眼，等会一起看

[小胖]

死宅+1，所以我宁愿在家运动也不跑外面去

[一步君]

有个室友喜欢打篮球，一般也是晚上出去打

大热天的谁会无缘无故跑去晒太阳呢

[start11]

我认为没有必要，还是在空调屋里面呆着舒服

[我可热个地飞]

遭不住大热天，凉快点还能运动运动

[运筹帷幄]

去游泳还行，其他我是不想了，简直红烧....

[1139419798]

想运动的话，没有什么可以阻挡

[agaga102102]

14 小时前, 一步君 说道:

有个室友喜欢打篮球，一般也是晚上出去打

大热天的谁会无缘无故跑去晒太阳呢

之前我也晚上出去打过球，不过最近能联系到的朋友都挺忙，一个人实在没什么意思

[agaga102102]

1 小时前, 1139419798 说道:

想运动的话，没有什么可以阻挡

小时候的话倒没什么问题，别说三十度，就是四十度也一样打篮球。现在实在是受不了

[一步君]

刚刚, agaga102102 说道:

之前我也晚上出去打过球，不过最近能联系到的朋友都挺忙，一个人实在没什么意思

我那朋友倒挺喜欢晚上打球的，他说光线暗一点可以帮助练习手感

[blackflower]

夏天打篮球会大汗淋漓，但我喜欢

[agaga102102]

刚刚, 一步君 说道:

我那朋友倒挺喜欢晚上打球的，他说光线暗一点可以帮助练习手感

还行吧。晚上我倒更喜欢打羽毛球和乒乓球，不过对场地和器材要求有点高，毕竟毕业好多年东西都没用了

[一步君]

刚刚, agaga102102 说道:

还行吧。晚上我倒更喜欢打羽毛球和乒乓球，不过对场地和器材要求有点高，毕竟毕业好多年东西都没用了

我虽然还没毕业，但还是感觉有点缺乏锻炼，只有偶尔去跑跑步，其他时候也提不起精神去运动了

[12574793647]

看地方了 我老家的夏天一点都不热 风一吹很爽 在武汉上个大学 夏天能不出就不出 一出门全是汗