情感 胡侃治愈良方——承认自己和与自己和解之难

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啊，首先我觉的这个标题应该就没什么会点进来吧

1.前言

一直以来都有这样一种说法——承认自己，和自己达成和解，能让人豁然开朗，从而抵御住外界种种

实际上对于目标很是明确的人，或是已在谷底的人来说，怕是没什么所谓

往往是夹在其中的中庸之人，才时常被琐事所扰

想前而不能，想退而不甘

前，看着遥遥的终点，想着一般可能还有点糟的启动资源，终是摇头叹息，躺床了之

退，在信息浪潮中，看到了同样职位却不同待遇，看到了一掷千元，看到了技压群芳，总归心中郁郁，难以出结

 

2.胡侃——原因

嗯，听上去好像是懒所造就的？听上去好像是自己作的？

但实际情况并不会像两句话所描述的那么简单

每个人之间都存在着差异，性格、意志、天赋、时机都不尽相同

不是每个人都有足够的意志去摸索前行，不是每个人都有同样的际遇能一心向前，更不会每个人都能摘得最后那胜利的“果实”

这并非是什么值得嗤笑的事情，没有绿叶，怎能体现花之红，更不会是什么“活该”的情况

“弱”，不是一种罪

 

3.胡侃——联想

这或许也是承认自己，和自己和解的本质？

明·瞿汝稷所著各高僧集《指月录》第一卷就有“若放六根六尘六识，将悟无生忍”，也就能不再被生死诸事所扰

 

4.胡侃——道路

承认自己，终归会受自己的杂念和外物的表现所影响

若是能得出积极的结果，或许能得到新的方向

就像拭尘，也许会更干净，也许会更脏

更罔论承认之后，看到另一个方向的其它人，又一次冲击了自己，重新再蒙上了尘

 

若是得出不好的结果，怕是更难以脱出郁郁琐事

因为欲总归难真的放下，小想要大，少想要多，有想要好

有欲才能为人，无欲恐是为圣

欲予人乐，欲予人苦

 

5.胡侃——现实

可如今消费主义横行

资本所搅动的“内卷”

住所的价格攀升

想退却被推

想进却只是卷，给XX白嫖

甚至想维持都可能卷入，被迫牺牲不想牺牲的时间

此中之人，最是精神折磨

 

唉，承认自己，和自己和解，真是难矣

 

查了下，折叠文本还是没成功弄出来

 

以上，为本平庸之人碎碎念

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10 小时前, Alice4645 说道:

和自己和解？

和自己和解总是最简单的，无论你干了什么破事，无论你意识到自己多卑鄙无耻胆小下作，多么痛恨自己的所作所为

你总是在心中的某个角落早早地原谅了自己

这是没办法的，我也不是故意的，当时我不知道还有其它手段，甚至这些借口都是后来才附会上去的

再之后，就是躺在找到的借口上继续安于现状，搞不好还会用“接受自己”之类的理论武装一下，或是干想想办法脆把这些烦恼抛诸脑后去了

这种倒不是我想讨论的范畴了

因为这个更多还是属于自我保护和逃避范畴，我这边碎碎念的其实更多是应对琐事之法

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1 小时前, dryadshaw 说道:

与自己和解，挺心理学的话题呀。

其实和解并不是说原谅自己的所作所为，只是要先承认现状，看清自己，才能做出改变。也就是说，改变才是目的，和解只是为了让自己能够做出改变，而不是一直和自己斗争，不断地重复挣扎与重新堕落的过程。

不过和解确实也影响了抗争，如果你想要让自己改头换面，重新做人，那和自己和解可能会让你更难摆脱过去的自己，因为你已经觉得过去的自己不是不可言说的恶了，会去找出过去与未来的妥协点。只是这也是在你看清了自己的未来，鼓起勇气付出任何代价改变自己之后的事情，普通人并不需要对自己苛刻到这种程度，所以和自己和解挺好的。

那么要怎么才能与自己和解呢，我也不太清楚。也许把自己绝不能原谅的部分找出来，记住自己会在什么情况下做出这些事情，然后追问自己做出这种事的那个瞬间究竟是怎么想的？知道了自己在什么情况下，明明有哪些其他的选择，为什么偏偏有这种选择，大概就可以想办法让自己学会做出其他的选择吧。人可以和努力不再做错事的自己和解，但不能和重复相同的错误的自己和解。

毕竟和其他人和解，也不是说可以一而再，再而三地触犯同一件事，而是说用诚意来保证自己不会再犯，然后双方同意说除了保证不再犯的事情以外，还有值得珍惜的共同点，所以不会完全否定对方。与自己和解，其实也是一样的。

嗯，我也认同前半部分对和解的解释

承认和和解，是两个连续的阶段

正如前面所说，如果得出了好的结果

就可以说是焕然一新，改头换面

得出坏的结果，自然就难以前进，自入泥潭

 

看上去人往往是两种情况中的一种

但对于这种方法的人群——平庸之人来说，两种结果往往都不会得到

 

于是，人就在这承认——纠结的循环往复中备受折磨

我就是叹这一点，叹这种方法之难

 

对于高校名生等强者和社会底层者来说，这种方法则与他们关系不大了

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20 小时前, 在下东方大雕 说道:

所以人贵在自知，不自负，不自卑，认清自己，承认自己的人还是少

当人在不如意的时候就会通过幻想来逃避现实，甚至把幻想当做现实呢

我最近因为戒烟戒槟榔也出现了一些幻觉甚至影响到了现实

这个问题实在是有些微妙

因为承认并认清的这种做法，本身就不可能隔绝外界的影响

你可以听了一个激情演讲，觉得“啊~这就是我想要的”

也可以看了一个社会视频，觉得“啊~恐怕我没有能突破这些困难的能力”

 

人不如意的自我逃避机制，这种算是被动吧233

我这边更多还是将主动的方面？听上去会不会有些强词夺理？

毕竟这两个确实联系紧密

 

我觉得可能在这种情况下，需要找寻“本心”

这个“本心”，往往就是“初心”

但也存在其他可能，比如某一瞬的精神觉醒

就像一些共产主义者，理解共产主义前，可能都有各式设想，可能还在迷茫

理解共产主义后，就明确了道路

这个“本心”，就不是“初心”了，反而是精神觉醒时

 

不过，嗨，这东西归根结底还是复杂难明，我没法真的说自己就看清了