心情 什么食物当夜宵比较好，有人推荐吗

[xxigxxig]

1 小时前, missinr7 说道:

晚上不撸串就像睡觉穿着袜子一样让人浑身不自在。

奇妙的比喻出现了

[yst33456]

因為吃宵夜太容易變胖了，我都是一直喝水喝到飽

[ylsyzm111]

8 小时前, xxigxxig 说道:

太真实了，有时候想吃什么却发现没有开店了，这就体现出提前买好的重要性了

提前买好粉类会不好吃，还是现煮西现食好，我这小城市24营业的餐饮店有好几家就是有点远

[西湖十景]

现在可以考虑吃西瓜

[墨云千转]

感觉夜宵的话还是吃水果好一点

[798397173]

外卖或者淘宝上买多点吃的存在家里

[何必当初手贱]

吃水果加牛奶

[gaozhong10]

晚上饿了的话吃两个汉堡，挺不错的。

[zshzshz]

11 小时前, xxigxxig 说道:

好奢侈，150的量确定吃的完吗

其实吧。。。我说的是体重哈哈哈

[xxigxxig]

2 小时前, ylsyzm111 说道:

提前买好粉类会不好吃，还是现煮西现食好，我这小城市24营业的餐饮店有好几家就是有点远

的确，很多食物凉了味道就不一样了，所以我选择买了就直接吃，这样待会儿饿得也没那么快

[控制流大师]

推荐白面馒头，非常耐吃，便宜，还很健康

[xxigxxig]

1 小时前, 西湖十景 说道:

现在可以考虑吃西瓜

这个提议不错，我收下了

[xxigxxig]

13 分钟前, zshzshz 说道:

其实吧。。。我说的是体重哈哈哈

这下有点尴尬了

[xxigxxig]

4 分钟前, 控制流大师 说道:

推荐白面馒头，非常耐吃，便宜，还很健康

缺点是没什么味道，容易腻，所以我一般会配点喝的，不然太干了

[控制流大师]

1 分钟前, xxigxxig 说道:

缺点是没什么味道，容易腻，所以我一般会配点喝的，不然太干了

你也吃白面馒头吗？传统的东西感觉很耐吃

[zshzshz]

7 分钟前, xxigxxig 说道:

这下有点尴尬了

不尴尬，咱早已经接受了现实哈哈哈

[xxigxxig]

2 分钟前, 控制流大师 说道:

你也吃白面馒头吗？传统的东西感觉很耐吃

早餐的时候会吃，配豆浆，或者钱包紧张的时候吃馒头是最省的

[控制流大师]

刚刚, xxigxxig 说道:

早餐的时候会吃，配豆浆，或者钱包紧张的时候吃馒头是最省的

如果觉得干的话，买那种比较软的，面密度比较少的那种白面馒头，就不干了

[xxigxxig]

2 分钟前, 控制流大师 说道:

如果觉得干的话，买那种比较软的，面密度比较少的那种白面馒头，就不干了

的确有的馒头发的特别蓬松，一捏能缩很小，我不喜欢这种，本来吃馒头就是为了充饥，太松软的馒头要吃好几个才饱，追求口感的话我就选其他食物了

[猫不会微笑]

吃点水果吧，主食肉啥的晚上吃对胃不好

[angle66]

于 2021/7/11 于 AM2点31分, h绅丶士 说道:

宵夜不建议吃，真饿的话吃点水果吧

加1, 还是吃点水果吧

[olekaaa]

十斤肉的教训告诉大家宵夜一定少吃深加工食品，比如各种零食，燕麦粥水果这些就很好，高蛋白食物也不错，比如鸡蛋什么的，还是早早上床睡觉最妥

[user]

看饱腹需求，如果不是很急那么用零食即可，否则就是自热米饭啊，外卖了

[pp199345]

反正我是吃各种各样的面包。

[夜羽]

吃点水果会比较好哦