LenaQueez 发布于七月 11, 2021 分享 发布于七月 11, 2021 怎么讲呢,个人作息勉强算是规律吧,工作日和休息日都是设六点半的闹钟。 算是个人建议吧,醒了之后不要去睡回笼觉,睡完感觉没那么舒服,似乎对身体也不好。 起床后出门走走,等中午睡午觉似乎更好。 链接到点评
LenaQueez 发布于七月 11, 2021 分享 发布于七月 11, 2021 8 分钟前, 小宇豆腐 说道: 硬朗,什么年纪就开始用这个词了 没办法,岁月催人老。 虽然说也没有多大,也要被逼无奈地养生起来了。 链接到点评
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