心情 你们是怎么坚持学一项技能的

[饿货]

我每次学一项技能都是三分钟热度，像学日语英语都坚持过一个月，然后就没然后了

等过一段时间再来一次三分钟热度，到现在英语日语都只会一点，我感兴趣的我也坚持不下去

你们这些把某一项技能学到可以拿出手的，是怎么坚持下去的

[弧光]

首先决定明确的阶段目标，整理好自己学习过程中所有需要的资料，最好找大佬要一份思维导图（当时学编程的经验

[饿货]

6 小时前, 弧光 说道:

首先决定明确的阶段目标，整理好自己学习过程中所有需要的资料，最好找大佬要一份思维导图（当时学编程的经验

阶段目标虽然有时候设过，不过基本都没按这个目标走，每次都想短时间巨大成效，然后就很快就没动力了

从小到大都这样，甚至包括自己的专业技能。到现在变成了一个啥也不会的人了，一项技能不会

本来可以996，现在进厂两班倒，躺平都不给躺

写到这，我的三分钟热度又开始了，这次坚持把时间弄长点

[Einstein520]

花钱，花让自己肉痛的钱

为了不白花，就会强迫自己学习

[QWQLSP]

更重要的是在学习的过程中获得成就感,这样才能效率更高,并且持久。然后就是一些方法性问题。

[弧光]

1 小时前, 饿货 说道:

阶段目标虽然有时候设过，不过基本都没按这个目标走，每次都想短时间巨大成效，然后就很快就没动力了

从小到大都这样，甚至包括自己的专业技能。到现在变成了一个啥也不会的人了，一项技能不会

本来可以996，现在进厂两班倒，躺平都不给躺

写到这，我的三分钟热度又开始了，这次坚持把时间弄长点

报班，最费钱但是最能自律的学习方式（心疼钱），线下线上都可以，兴趣只能说带你入门，长时间的学习缺少不了自律

[ttxs456]

在一个特定的氛围里，有人和你一起学，比较能坚持

[nrxgx123333]

  动机的功能有两种：一是唤醒功能，可以使你从事活动时注意力更加集中；二是指向功能，即促使人的行为指向某一客体而相应的忽视其他客体。

  因此在学习过程中要尝试不断地激发学习动机，学习中的主要动机集中反映在“成就动机”上，指个人愿意去做，去完成自认为重要或有价值的工作，并力求达到完美的地步的一种内在推动力量。它由三个方面的内驱力构成：

    一.认知内驱力：指学习者出于对学习内容本身的喜爱和兴趣而产生的渴求将其掌握的欲望和要求。这个是指向学习任务本身的内部学习动机，是最稳定最重要的。

    二.自我提高的内驱力：指个体通过掌握学习内容，使自我实现、价值体验和尊重的需要得到满足，这种满足就会驱使学习者更乐于去学习。

    三.附属内驱力：指学习者想要获得自己所附属的长者的赞许和认可，取得应有的赏识，从而主动去学习的动机。

  一般来说学习的动机都受到前面三种内驱力的影响，这里我建议楼主从这三方面进行思考，想一想日常学习中如何利用这三种内驱力激发自己的学习动机，从而达到动机的激发与保持的效果。

 

[Aukey]

我就是硬顶了。每次学新技能的时候整个人都会很烦躁。比如学车的时候就在想，“好难，不学吧，现代社会不会开车感觉也不是什么大问题”，但学完的时候就觉得会开车真方便。如果熬过开始的那段困难的时间，就越来越轻松。

八月 6, 2021，由Aukey修改

[feng123]

热爱吧，或者是比较实用，会给我带来很大便利，对了，我好像没有坚持过一项技能。

[JokerSeaShell]

先找到学这个东西的原因，再去学才有动力，比如爸妈烧猪食，你才有学烧菜的动力

[魔末大]

想想一路到今的种种原因

[Maskman2]

其实主要还是学习带给大脑的兴奋度太低了，相比打游戏大脑的兴奋度会高的多

[可食用太歲]

辛苦六年，快樂六十年。

我父母這麼教導我努力學習的

[环抱世界]

于 2021/8/6 于 PM3点47分, Einstein520 说道:

花钱，花让自己肉痛的钱

为了不白花，就会强迫自己学习

我一般都自我催眠，想得自己学一个技能可以这个好那个好。慢慢的就会了

[随意而安]

自我安慰学会了技能就能脱单虽然不可能，但是鸡汤算是一种前进的方向虽然大部分都是没软用的。