旧时叶 发布于八月 9, 2021 分享 发布于八月 9, 2021 · 只看该作者 感觉自己只要能浮起来就够用了( 我自己小时候学的游泳,到现在还没用过一次(`Д´) 旧时叶路过听到路过酱的歌声,不小心被路过的鸡仔绊倒,受到了路过酱的赔偿金5节操 链接到点评
诸葛会不会亮 发布于八月 9, 2021 分享 发布于八月 9, 2021 · 只看该作者 小时候为了中考学的游泳,结果最后成了我个人减肥项目的中流砥柱。我记得我1个暑假每天游泳30分钟,2个月后减了20公斤 80 到 60 链接到点评
KazusaTouma 发布于八月 18, 2021 分享 发布于八月 18, 2021 · 只看该作者 学校不游泳达标不能毕业。。。个人认为游泳是必备技能啊,虽然直接丢我到长江里我一样漂到岸边但对水熟悉哪怕一点稍微会一点蛙泳啥的不至于发生意外直接蒙掉吧。游泳学习成本也没那么高,虽然不像羽毛球啥的能自己随便打着玩但只要有个“教练”下水教一下很快就能学会的。另外确实是一项能强身健体的好运动,就是游泳池不是那么好找 链接到点评
niceboat16528 发布于八月 18, 2021 分享 发布于八月 18, 2021 · 只看该作者 于 2021/8/9 于 PM1点24分, QWQLSP 说道: 游泳减脂快啊,而且还不伤膝盖,但是姿势不对容易肩峰撞击。 蹲一个减脂方法教程,我现在每天去游半个小时蛙泳体重减的很慢,跑步膝盖很不舒服,不清楚是蛙泳不容易减还是我游泳游的少还是说我游泳姿势不对 链接到点评
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