吐槽 该如何解决拖延症的问题

[Tokur]

喔喔！这个咱有学习过！拖延症的话，一般来说是因为仪式感太强，比如说现在12:15，打算到12:30再去干正事，结果一不小心到12:31了，然后又打算13:00去干正事，结果又过了，这样一直持续！解决的方法的话，就是以一个小事作为开始，例如咱喝一杯水或者是洗把脸就去干正事，而不应该是等到xxx再去干正事，这类立马就可以做，立马就可以做完的事情作为开始干正事的标志再好不过了

剧透

人物卡：https://sstm.moe/topic/286420-1~/?do=findComment&comment=14866110
进攻目标:【变异黄蜥蜴】HP：400 ATK：10 DEF：120
行动点1：道具-震撼弹
造成伤害:72
行动点2：技能-立壁千仞
状态:护盾:144/144(立壁千仞) 
获得经验：144