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一条晾了八年的咸鱼的新人报到


Feydee

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2 分钟前, banyang 说道:

如果你腿伸直,往前弯腰,某条腿神经疼痛…怎么也弯不下去。那么恭喜你,腰间盘达成,只能静养,然后锻炼腰背肌肉,强化腰背核心肌肉群,没有根治的办法, 但是有两种手术方式,我也不太了解。有一个微创以后如果有需要我会考虑。另外一种,不到最后我不会去做的太恐怖了

:YangTuo_Y:微创听起来不错,但是怕费用高,而且你是采取怎样的锻炼呢?

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刚刚, 攸薩 说道:

:YangTuo_Y:微创听起来不错,但是怕费用高,而且你是采取怎样的锻炼呢?

照着视频练但是两个月前 在跑步机上跑步三天 每次一小时不间断,然后趴床上修养13天,然后现在还在恢复中,天冷腰好痛!

banyang在文学领地阅读作品时遇到了穿着女仆装的文学少女,待她离开后找到了遗落的6节操

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刚刚, 插入操作 说道:

其实挺快的呀,现在的电热水壶烧水都很快,起床洗脸刷牙的功夫就能烧好水吧。也可以昨晚烧好水,放在热水瓶里面,第二天早上起来放在那种大铁碗里面,凉的很快哦

:YangTuo_c:不过这样还要记得烧水的说,一次可以烧多少水呢?

攸薩在路上看到一个蘑菇,捡起时被一个从天而降的木桶击中脑袋,花费了医药费 -1节操

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1 分钟前, 攸薩 说道:

:YangTuo_Y:不是在休假的时候锻炼,而是特意请假养护吗?

不过跑步感觉懒w情愿做点瑜伽而已w

趴在床上没法动弹,可不就得请假了,平时回去,用工具锻炼,然后放松肌肉每天坚持,也就那样了,瑜伽做不了,很多拉伸如果不懂专业知识,会更伤腰,现在还达不到全身锻炼的能力,只能继续强化腰背肌肉的锻炼

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刚刚, banyang 说道:

趴在床上没法动弹,可不就得请假了,平时回去,用工具锻炼,然后放松肌肉每天坚持,也就那样了,瑜伽做不了,很多拉伸如果不懂专业知识,会更伤腰,现在还达不到全身锻炼的能力,只能继续强化腰背肌肉的锻炼

:YangTuo_Y:真的,看到很多拉伸动作,又不敢做太快,做完腰反而更痛,

不过有没有不用跑步就可以的动作呀w

攸薩在路上看到一个蘑菇,捡起时被一个从天而降的木桶击中脑袋,花费了医药费 -4节操

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11 小时前, Feydee 说道:

哟哟哟~这里是Feydee,AKA伸手党咸鱼王。Ready?GO~

唷~唷~13年注册的论坛账号,21年底才新人报到,归根到底还是我不爱冒泡~

说来也好笑,我从不爱签到,没想到却被这穿越把我给难到~

我的特长并不多,还有一点啰嗦,如果你想知道那就听我细说~

首先热爱拼模型,高达摆造型,渗线水贴外加消光最怕灯不灵~

由EG到PG,从来不会摸鱼,直到展架摆满最后唯有都挂去闲鱼~

自由与飞翼,大翅膀太出戏,没了底座站都不稳只能背靠墙壁~

天花板卡牛,改灯最有Feel,两个多月工期成就~

我还热爱打游戏,You konw what i mean,就是那种好玩但是营养需要献祭~

某位典狱长,一人Hold全场,我刚刚刷完全部称号又出最新版~

ERA更棒,我从小玩到大不添加任何声音图片就是靠生榨~(DDDD)

冷门神作milky ways,把我光阴全都waste,如此优秀游戏无人问津是怎么回事~

我还写过本小说,汉化过漫画,奈何因为懒惰半途而废统统都作罢~

好了介绍已完毕,讲的啥玩意,毫无逻辑不经大脑却又通篇都押韵~

如此费口水,只因为不想水,渴望版主大大来多点节操让我血赚不亏~

 

好了我不Rap了,突然感觉有点羞耻(新人报到你搁这才艺表演呢?)。

新人初来乍到(你都来了八年了喂),各位大佬请多指教

穿越的短期目的是找某游戏的攻略,长期目的是有意向参与进某游戏的mod的制作,因为我有一些非常渴望做进这个游戏的内容。

也有意向加入汉化组,因为我想汉化上面说到的冷门神作,但是一个人没这么大能量,所以想找组织。

 

 

 

哇。猛新。。。仰望大佬

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刚刚, 攸薩 说道:

:YangTuo_Y:真的,看到很多拉伸动作,又不敢做太快,做完腰反而更痛,

不过有没有不用跑步就可以的动作呀w

现在我都在用弹力带来辅助做运动,给予一些拉力帮我支撑身体,免得肌肉受不了,慢慢做了。跟着视频慢慢做了也就那回事。

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3 分钟前, 插入操作 说道:

看用什么烧了,我家有两个一个小一点一个大一点,大的那个估摸着能烧七八升水的样子,小的那个一两升水的样子,可以一起烧哈哈哈哈哈不过喝不完,一般都用小的烧,烧的快嘛

:YangTuo_Y:这样烧水你会多久清洁一次热水壶呢?会使用洗洁剂?

攸薩在偷偷前往歌姬住处要签名的时候偶然碰到了管家123,被罚款-1节操

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