饮食 大佬们有什么推荐的牛奶吗？

[白银之鹰]

光明和广泽，原来在天津的时候喝过一段海河吧我记得（天津当地品牌），反正不要买蒙牛和伊利就对了，脱脂也不要买（没有营养）