情感 害怕跟别人发生任何矛盾冲突，一旦发生不论对错都会很焦虑......这正常吗？

[TsumiKAMI]

这很正常 而且不能算是心理疾病 这算是一种比较普遍的现象 每个人多多少少都会有这种想法

不正常的是 过于偏激 极端自负 非常容易情绪失控 无法表达自己的观点 完全回避他人或他人的话题 超级迟钝 神经大条

那么调节方式是这样子的 多思考（哈哈哈这个大部分人都做不到）

聊天是为了交流而不是对立和争辩 最大限度地收取信息和满足自己的社交需求 也就是说有时候没有必要那么钢铁的时候可以控制一下自己 换个话题缓解一下气氛

事后产生的焦虑感 主要还是因为社交方式过于生硬 这个只能是好好看好好学 多多益善啦

有时候真的没必要把自己当作是重要人物处理（哈哈哈想不开是很正常的）也不要妄自菲薄 总之就是 平和的心态去看待事物就好啦

毕竟如果不是重要场合的社交 一般来说没有必要太过敏感 想想快乐的事情 专注手头上的任务

简单的说 就是慢慢锻炼自己 看开点 视野放得宽阔一些 对一些不必要的事物进行舍取

《会话的艺术》

对立和辩论对于普通人来说是没有必要的 明白了没有输赢只有信息的时候 社交方式往往就会好很多

缩略版 没事别瞎想 小事不会伤害到自己 大事往往会有前兆（正常人都能察觉）

很多时候焦虑感是来源于自身而不是来自外界 所以如何看世界 也就是 世界观是很重要的

正确地引导自己慢慢走出这种状况是可能的 不去作出改变 到最后就会发展成心理疾病啦

可以说 这种状态是一种心理疾病的诱因 不过不是心理疾病 是 正常的心理反应 （物理层面 你的大脑和思维还算灵敏 化学物质状态比较活跃）

也就是说 你有成为哲学家的天赋  恭喜恭喜

结论 没事的时候 多看看这个美丽的世界 多去了解他

不过不要像我这样过于理性 完了失去欲望和情绪

这是很不好的 我觉得情绪波动过于微弱比焦虑还要离谱

如果有心理健康问题和治疗的需求 请前往本地的正规医院和机构 进行咨询和求助

网上也只是一个交流的地方 它并不会真正地解决你的问题

多看多听多学 少发脾气 三思而后行 可以说是人一生的课题 不是那么简单的 我三两句话也讲不明白

不过 你这种情况在人群中比较常见 但属于心理疾病的人数很少  只是缺乏引导而已

某种意义上 这是自限性的心理问题 随着正常的心理成长 它会慢慢消失的

如果没有影响到日常生活并不需要去进行专业以及系统化的治疗

（废话太多了系列 哈哈哈）我觉得你应该可以想明白的

 

 

[TsumiKAMI]

于 2021/12/29 于 AM2点33分, fortis9326 说道:

谢谢大哥这么认真回复我！我总是忘记上线看帖所以会有延迟哈哈哈，确实我也感觉自己很多时候是多虑甚至有点被害妄想症的感觉，确实应该努力在不该想的时候少想点，看开点吧。

就感觉，现在在跟他人进行交流交涉的时候，很难保持自己的立场不动摇，观点不受到影响，夸张一点就是难以保护自己的利益？你说的是对的，努力让自己多听多想，从获取信息的角度来进行交流会更好吧。

我会努力让自己放开一点，理性一点的！再次谢谢你这么细心的回复了！真的挺准确的

于 2021/12/29 于 AM2点45分, fortis9326 说道:

感觉你人挺好的啊！细心回复我，而且说的很通俗易懂哦！没有过于理性吧！

有趣的是 我的理性虽然凌驾于我的情感 然而 我还是还选择让我能让我感到快乐的事情而不是去难为自己 说白了就是面对正确的答案和正确的做法时 我会放弃真理而去选择错误的事情

一开始我总觉得有些莫名其妙 但是吧 回过头来看 这些看似错误的事情 并没有带来太多的负面影响 而是为我打开了新的局面

（当然 这种事情不是时时都有 不该失误的事情啊 还是别去作死 否则容易让自己束手无策 最好是留一手甚至是两手 两脚 哈哈哈哈

（也就是说 知道前方是悬崖还是别跳为好 不过如果你想让事情变得有趣和复杂的话 可以试试这种有趣的做法

然刚刚踏上人生旅途的新手还是建议制造和保住自己的底牌 不必赌博时尽量是无双开进至少是做到攻略齐全吧）

前提是 不能放弃自己最珍视的事物 别让【真心】【本心】被污染  这直接决定了 人生最后的时刻会迎来什么事件

我相信每个人都是非常热爱生活的  让人愉悦而无需担忧大事的小日子 谁人不爱啊 【可谓是人生的终极目标】

追求刺激 又或者 保守行事 所谓两极啊 世界围绕着这两极不知存在了多久

人  何为人啊 时而简单时而复杂 那么聪明人往往会用复杂的方法来让事件变得简单 而愚者则是更加奇妙地对待这个世界 这个世界变得复杂而有趣 正是 愚者 鲜明地活在这世上

那么贤者 哎 一言难尽 贤者竟然是 真正的毁灭者 这个问题真的是难以解决 无论如何思考 贤者和世界命运的关联实在是过于紧密

更加奇妙的事情来啦 人并不受【两极】所控制 但人行之事又影响着天枰的平衡

人 既可以是贤者 也可以是愚者 这便是我想表达的

所以说 人如果能爱上这个世界啊 那烦恼自解 若是连自己都不吝惜之人啊 我看 《活着》对那种人而言 也是过于奢侈啊

学而思 三思而后行 行事中学 而后巩固 举一反三 大道至简也 反则步步难 亦或剧也

所以说 我常常感叹他人生活如同电视剧般那样精彩 尽管他们有些人并不幸福 但也让我羡慕啊

年少不知书中写的是什么 有所成长之后 你就会明白 书中之物 全部是【人】

去支持一个人 又或者去 反对 一件事 常常是不能立刻得出结论的 事情的发展皆为【人】所为  人也应该为事件的完结 付出相应的代价 甚至是无法承担的后果

生死之道啊 不是看了几本书 做了几件事就能觉悟的 而你所思索的 便是世界的【根源】 善良是好事 但【圣人之事】不可轻易为之 【圣人】也不是那么好当的

个人能力不足之时 必须多想想其他的方法 如果能让自己成长的人啊 便是【贵人】 反之 则为【小人】也

明辨是非之力 可从【书】中得 而【书】中 不可得之物 便是自身的问题乃至【世界难题】了  那么这里就有着真正宝贵的东西啦 《成功的办法》

不愿意学习的人是不可能明白这世间的道理的 而知晓了世间种种事之后 人能不能踏出【第一步】 又是一本有趣的【书】

憧憬一个人  便是 人情感的体现  想要成为的人 想要去爱的人 想要去消灭敌人 想要去救赎的人   人所建立的社会 到底可以发展到什么程度  《我很好奇》

君之【书】 还只有薄薄数页啊  该下笔时 下笔就是了  随着你的【书】越来越厚  你的【心】 也就能容纳更多的来自外界的【书】了

那么有没有察觉到了 你的心情啊 就跟在考场上面 写作文是一样的 你害怕这作文 《不好》 但你不能不写 《写了就有分》此时若是恍然大悟 就该笑颜敞开啦 哈哈哈哈哈

如果能写得一手好【书】啊 又何怕【书】中之物啊 你说是不是？  那如果不能的话 平时 更要好好学好好写 啦  道理是这个道理 方法 因人而异

等你达成了一个阶段的修行 或许你的【书】也可以让自己满意了   不必去害怕弱小的自己  人首先应该做的 是去 让那些使自己弱小的一切 远离自己 然后变得强大

兵法啊  也是可以用在生活上的  《逃与战》  是不是很有趣啊   人生 突然就有趣起来了 

好啦 不写了  很多时候 如果自己解决了自己的问题啊 世界上也就没有那么多问题了   不过所谓【两极】嘛  太多太少都不好  动态化的世界 生或者死 说不清楚的