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困但是睡不着的糟糕体验


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失眠大概是一个常见问题,毕竟大家都有可能遇到。

出于各种各样的影响,入睡甚至变成了一件很难的事。

偶尔会因为失眠的影响害怕睡觉。毕竟很困却睡不着的体验十分糟糕。

你是否也有同样的体验?不如一起吐槽一下或者讨论下摆脱失眠的方法。

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