情感 咨询一下诸君

[奈々原風子]

于 2022/2/27 于 PM1点35分, 子之半 说道:

作为心理咨询师，我用实践告诉你，鸡汤是没有任何价值的。就像中医里，喝鸡汤最佳的时间就是你没事的时候，如果当你生病了，要的就是戒鸡

因为大道理大家都懂，只是现实做不到。

心理咨询其实说白了，就是替患者找到一条能“让他说服自己”或者找到一条“切实可行”的办法。

毕竟“现实”才是解决问题的唯一方法。

比如，你就照她在抖音的方法去做，让她看看实际效果，再努力都达不到她想要的效果（真的达不到的情况下）来让她怀疑——当然切勿随意模仿，要根据她的性格来定。

提问~（举手）

乃的“作为心理咨询师”属于强迫症嘛~

[奈々原風子]

刚刚, 子之半 说道:

这个并不算，只是习惯而已。

我不提可以不提。

真正强迫症是不得不去做。

举个例子，你出门检查门有没有锁，不是强迫症。但不你检查心里就不舒服，然后走了几步害怕没锁再回去检查，这种状况一直持续，那才是强迫症。

诶~难道乃有未卜先知的能力

居然知道风子已经好几年都要回头检查门锁……

好厉害呢