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大家晚上会很难入睡吗,有什么好解决办法


Dec1224

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推荐贴

于 2022/5/15 于 AM2点31分, qweqwe84717 说道:

可以试一下药物,我记得有个类似安眠药的,但是没有安眠药那么夸张的东西,好像叫黑什么的,你可以搜一下

褪黑素?不过我也只是听说……

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于 2022/5/11 于 AM11点51分, HIDALICLICK 说道:

我来提供一个歪门邪道吧:把枕巾叠成长条形然后像缠绷带那样把自己的眼睛和耳朵都蒙起来 假装自己正在徒劳地抵抗洗脑或者催眠 一边想着千万不能睡另一边却控制不住地逐渐失去意识... 总而言之就是自我暗示自我催眠之类的

好像很有用,先记下来:UI_EmotionIcon60:

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