吐槽 大伙早上都是几点起床啊？

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一般是12点左右睡，7点左右起

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1 小时前, Kris Dreemurr 说道:

会睡午觉么（想要回复我时要点这个引用哦）

不上班时睡，一般下午30分钟-1个半小时，个人建议晚上要睡8个小时不然极易发胖（正在减肥中）

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38 分钟前, Kris Dreemurr 说道:

草 你现在多少斤

200   （像动漫里的死肥宅）

 

听我的不要长期熬夜，熬夜危害极大，一周冲三次（舍友）危害都比熬夜小

五月 27, 2022，由1215530768修改

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2 小时前, Kris Dreemurr 说道:

···
草 这什么例子啊！
不过我倒是不怎么长胖

体质不同，我本就是易胖体质。（同学天天晚上吃炸鸡，瘦了5斤）

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19 分钟前, paradoox 说道:

有没有这样一种可能，我就是你说的那个同学(开个玩笑) 其实炸鸡碳水量不高的 我上学的时候学校里开了家肯德基 我也天天吃 基本也没怎么胖 那会办了个肯德基的会员 每天必点两块脆皮鸡（后遗症是现在看到肯德基就想吐）

是，但之后我跟他一样吃了一周胖了3斤

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6 小时前, Kris Dreemurr 说道:

草
他三餐正常吃的么

是的，我只能说是体质不同，他就是那种怎么吃都不胖的

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7 小时前, paradoox 说道:

啊这 那你这个体质属实有丶东西 你这让我想起了我大学室友 他一丁点肉都不吃 出去吃饭只要菜里有肉他碰都不带碰的 蔬菜基本也只吃土豆茄子之类的 然而他还是很胖 体质这东西真的说不清 

我现在在减肥，也明白了一些，像我主食除中午外不能吃，晚上基本就吃一点（水果）炒菜（油多要过水后吃），我以前爱吃炒土豆片就米饭吃（碳水爆炸）可好吃了

碳水能控制好再加上锻炼就能瘦（但坚持1-2年好难）

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5 分钟前, paradoox 说道:

我发小刚上高中那会180多斤 还不是虚胖 肉还特瓷实那种 后来他想追我们班一个女生 开始疯狂减肥 早上就吃一个鸡蛋饼 中午不吃饭去操场跑步 一直跑到寝室关门回来 晚上就喝碗粥 然后又去跑步 一个学期不到暴瘦40斤 果然老色批才是第一生产力

女人，才是让男人会坚持不懈的原因

可我一直是单身

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30 分钟前, paradoox 说道:

单身不香吗 我是觉得谈恋爱好麻烦 不如一个人自在

如果我同宿舍那七个人他们都是单身的话，那我就不会想谈恋爱了，天天撒狗粮，时间长了，我也变得开始想谈恋爱了。

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49 分钟前, paradoox 说道:

我倒是不怎么在意这些 我大学室友也有谈恋爱的 不过都是谈几个月就分了 我觉得他们只是想透批而已

原本都是一样，在宿舍里冲，现在他们在透你还在冲（他们还分享透的感想，宿舍里就是监牢）

五月 28, 2022，由1215530768修改

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1 小时前, Kris Dreemurr 说道:

你有没有观察过他吃的量啊

一只炸鸡加一小瓶送的可乐

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3 分钟前, Kris Dreemurr 说道:

夜宵就这样么？
那是正常范围啊

但我这样吃，我就胖了

 

应该是我体质异于常人(/ω＼)害羞

 

五月 28, 2022，由1215530768修改

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19 分钟前, Kris Dreemurr 说道:

你现在靠什么方法减肥呢

这。。。。我现在只能算是控制体重，都不算减肥(减肥失败中)

keep这个软件(加手环)每天完成需要消耗热量来控制体重

我把去年冬天长的给减下去了，但之前的还是没下去

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3 分钟前, Kris Dreemurr 说道:

诶···那差的也太远了
不去运动么

去就是运动的量不大(在逐渐增加)其实就是太懒

基本上除了身体有问题的，其他都是不自律导致的身体肥胖。早睡，少吃碳水，多运动，坚持。这四个都能做的肯定会瘦，我之前是工作一忙后没坚持。

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1 小时前, Kris Dreemurr 说道:

啊 
那你平时上班是怎么去的

步行，自行车或电动车（单位不远步行40-50分钟就到）

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1 小时前, Kris Dreemurr 说道:

诶··今天怎么不回我了啊

忘了，抱歉，

被单位叫去干活了（疫情快过去了，继续社畜工作中）  我先去写新人报到了

拜拜（晚安，祝好梦）

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2 小时前, Kris Dreemurr 说道:

 你都已经错过报到条件了！
晚安

！！！，别再给个机会吧   您素骚男说的那位同盟最大最强的人口贩子？

五月 29, 2022，由1215530768修改

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2 小时前, Kris Dreemurr 说道:

····什么？怎么突然提这个
报到的条件是50贴以下啊

50以下。。。不！

那我现在是快毕业了吗？

 

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刚刚, Kris Dreemurr 说道:

已经毕业了··100贴是毕业感言的条件

我这算不算水的太快了？，应该慢一点，幸亏没有屠版