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大家晚上几点睡觉 会熬夜到很晚吗


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发布于 · 只看该作者

一点多吗~ 感觉一点多的话严格来说也不一定属于熬夜的范畴呢~

当然如果第二天早上有安排的话(如上班上课这种)~

确实还是要好好调整作息呢~

尽量天天养成并维持一个比较规律的作息比较好哟~

:YangTuo_2:

发布于 · 只看该作者

想要早睡但是白天大脑跟没有一样一到晚上各种胡思乱想就开始了似乎睡不着,我是真想早点睡啊现在睡眠质量也不太好半夜老醒真的很难受:59468f80900dd_3_36:

坛娘大女神降落人间!bxhbb如同做梦一般仰望,坛娘微笑着并抖了抖翅膀,留下了1羽毛

发布于 · 只看该作者

夏天在家的话,我会10点左右睡,早上6点被亮醒顶不住。。。正常而言我都是12点到一点睡,偶尔一不留神2点睡,最好别熬夜吧,我脸上的黑眼圈是真的重。。。。真和熊猫差不多了(悲)

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3 小时前,饥饿之龙说道:

一般两点,然后早上起来感觉人都快死了,想着晚上一定要早点睡,然后到晚上嫩是睡不着,要等到两点才行

我也常想着早点睡 但提早一小时上床也只是多滑一小时手机 就是睡不着:Genshin_Qiqi_001:

book11305在动漫资源区买下了无路的本子,结果在回家路上被警察叔叔查获,失去了-3节操

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