心情 夏天想要锻炼真的很难下决心啊

[bxhbb]

最近都快成球了于是想到要锻炼一下，家里好多运动不适合，问题是现在外面太热一动就浑身都是汗于是就想着晚上运动运动可是有时候吃完饭有不想动，冬天一运动身体热起来反而还好夏天是真的难受

[widi]

那可以考虑游泳或者去健身房，健身房的空调开的一般都会比较大。

[陆尘]

真的累呀，我早上刚出门还没走到那个要锻炼的地方，衣服就已经湿了，这怎么能下定决心锻炼

[linssss]

要不试试早上早点起床出门慢跑吧，还能看风景

[XPALG]

那么就现在就开始动吧，我去玩健身环去了

[321nian123]

确实太热了，

[blackglow]

坚持每天早晚上称，就有健身的动力了

[马鲁塞勒斯]

9 小时前，bxhbb说道:

最近都快成球了于是想到要锻炼一下，家里好多运动不适合，问题是现在外面太热一动就浑身都是汗于是就想着晚上运动运动可是有时候吃完饭有不想动，冬天一运动身体热起来反而还好夏天是真的难受

完全没锻炼，这整个人就是亚健康状态

[虚空遗梦]

感觉夏天比较容易下定决心锻炼，等到了天气凉下来效果就不好了。

[鬼鬼个鬼鬼]

夏天锻炼比较好了。冬天天冷，运动出一身汗可比夏天危险多了

[lover]

有没有健身房洗澡人士

[63510]

看着室外30+温度，根本门都不想出，就游泳能让我稍微起点兴趣

[太白OuO]

夏天在家做做俯卧撑之类感觉会好点

[酥饼]

我一般是晚上出去骑车，不算特别热

[夜夜夜殇]

确实，每次吃完饭就不想动了

[114265660]

夏天真的是太热了，出那么多汗

[1123423]

早上慢跑开始挺好的