心情 上夜班

[钟大]

第一次上夜班熬不住各位有什么办法保持清醒

[肥肥减肥成功了吗]

冷水洗脸吧，或者来点那啥提神抗疲劳饮料？刚上的话有这样的情况很正常因为是颠倒人的生物钟，每个人调节的效果也不同，比如有的人第一天刚上夜班一瓶提神抗疲劳饮料就能过去了有的好几瓶都不管效，所以只能是看楼主意志力了

[adonismaiya]

按摩穴位，喝咖啡，再有点清凉油啥的刺激一下

[noir02]

熬不住可以的话打竞技游戏是比较好的，特别是遇到血压高的队友

 

熬夜第一天过去就好了，最怕的是作息混乱，第一天夜班，第二天白班

 

[李大木]

偷偷找地方睡觉

[火星f4]

做点自己感兴趣的东西

[Tsubasa528]

上夜班之前如果能提前睡一觉是比较好的

[默默地吃桃子]

第一天没办法，熬吧。第二天睡了觉会好很多。

[东奔西走]

是可以睡觉的夜班还是不能睡觉的夜班，这个区别很大

不能睡的话可以玩手机不，还是要一直盯着什么东西

[zariba]

看工作的性质吧，如果要一直做事的确实很累...

不管怎么说，和平时生物钟不一样已经很痛苦了

[钟大]

1 小时前，1215960616说道:

罚款

我觉得你可以要被扣节操了屠版了