心情 大家有没有午睡的习惯吖

[小川健太郎]

我倒是有午睡的习惯，导致我现在一吃完午饭就犯困想睡觉，不过感觉午睡也不算啥坏习惯

[ripow]

自从上高中以后就没有了，午休时间太短了不如不睡，最开始还会犯困，到现在已经进化到完全不需要睡午觉了

[默默地吃桃子]

小时候倒是没有午睡，大了反而想小睡一会儿。不过，在家里的时候老是睡过头。

[jetstream]

有，十分有，而且很想克服，我中午一睡就2个点，，，，，醒来天都黑了。。。

八月 3, 2022，由jetstream修改

[犬来八荒]

下午没什么事干的时候不想午觉，反而下午事情安排好了倒是会犯困睡午觉

[绅士王]

小时候没有，现在上班了睡眠不够就考午觉来补

[dalejoy]

中午睡30分钟左右。不睡觉的话一个下午都是我是谁的状态

[乐乎]

小时候不喜欢睡，现在倒是有

[shuga]

不午睡的话，下午容易犯困

[BM]

上学会在家不会

 

[理闻斯]

没有，但是会很困，还是不想睡觉

[只只猫猫]

从来没有

[kallen]

放假的时候起床就快到中午了

[sakurayosi]

公司强制必须午睡

[hxsyzdys]

不睡 一睡就不想醒

[塔机吧啦桑]

午睡多是件美事啊

[644918530]

工作的中午会午睡。要不然下午很疲劳

[YeahYeahFunk]

午睡很重要的说，其实主要是弥补晚上的睡眠不足

[qingyun2333]

如果前天晚上熬夜了那大概率会去睡午觉，如果没有熬夜那大概率不会去睡午觉。

[白鸟丶]

一般在学校上学的时候会睡午觉，不然下午上课就会犯困

[兴趣使然的lsp]

从记事起就不午睡，因为时间短，睡不着

[鸟猫]

上中学的时候睡，现在睡不睡午睡就看晚上睡眠质量怎么样了

[ksjx]

午睡，不午睡下午就一点精神都没有

[愿知]

在高中时每天都要午睡，没午睡的话，即使不困，也会在自己心里暗示没睡午觉，可能会困而导致下午注意力不集中。

但是现在高考完后，在家的生活生物钟是完全乱掉了。即使困了，大多也是硬撑着刷手机.......

[Archer赤红]

年纪大了，吃好饭午休必须睡会，不然下午没法工作