转跳到内容

大家都是怎么让自己按时休息的呢?


推荐贴

发布于 · 只看该作者
1 分钟前,luvMonika说道:

别把手机带上床

有时候会有“看点东西看着看着就睡着了”的想法,一半几率真的会睡着,另一半几率就是持续亢奋了:566819171_SSB(5):

发布于 · 只看该作者
2 分钟前,a416916165说道:

为什么要按时休息,人与动物的区别就是人能靠理性战胜本能,人一共就这么多时间,休息越多浪费越多!!别说了  996走起来

:SS03:要猝死力

发布于 · 只看该作者

试过,但最终结果几乎都是提前把耳机摘掉,睡觉时感觉耳朵里有异物还是不舒服,以及声音也有一定影响?如果定时外放说不定会有效果,还没试过(但是又会失掉asmr的精髓:SS01:

发布于 · 只看该作者

时间到了就把手机放在一边,只要拿起手机你的睡眠时间起码晚一二的小时

侯哲在主题公园被可爱的布偶兔子招待,临走时兔子掏出 1节操 作为赠礼.

  • 攸薩锁定了本主题
游客
此主题已关闭。
×
×
  • 新建...

重要消息

为使您更好地使用该站点,请仔细阅读以下内容: 使用条款