心情 社恐宅觉得社交好难

[路绘]

最近比较闲，有朋友聊天想约着出去玩，但是一想到要出门就烦，又不好拒绝朋友，陷入两难了。

[y20412cqb29984]

可以禁欲试试，恢复点肾阳社恐就会好转。

[Merser]

是这样的，我有些时候也是这样，但有什么办法呢，人是社会性动物总有亲朋好友，只能说尽量是提前约好时间，这样或许好一点因为心里会有点准备，突然喊人出去确实是有点烦。

[swydefence]

有同感了属于是，关键还是有木有交心的朋友吧，真正的朋友的话做什么都不会烦，也不会互相逼着别人吧

[乌合岚]

个人不太擅长拒绝别人，朋友有邀请的话肯定是会去的，不过好像从来没有主动邀请过别人hh

[PW-233]

出去逛逛也挺好，转换一下心情未尝不可

[RushMove]

我社恐只针对不熟的人，朋友约出去玩还是很乐意去的

[reflectK]

如果朋友邀请了最好还是接受吧，毕竟是朋友嘛！

不过实在接受不了也可以拒绝的，毕竟是朋友嘛！

一月 5, 2023，由reflectK修改

[ErisEustia]

和陌生人相处不来熟人的话倒是很愿意出去玩

[蚀号]

没必要强求，做自己就好

[路绘]

14 小时前，Merser说道:

是这样的，我有些时候也是这样，但有什么办法呢，人是社会性动物总有亲朋好友，只能说尽量是提前约好时间，这样或许好一点因为心里会有点准备，突然喊人出去确实是有点烦。

确实是这样啦，可能确实因为说的比较突然没有心理准备才烦

[路绘]

14 小时前，swydefence说道:

有同感了属于是，关键还是有木有交心的朋友吧，真正的朋友的话做什么都不会烦，也不会互相逼着别人吧

是这样的，我是不太会逼别人出去玩，但是也不太会拒绝别人

[路绘]

13 小时前，reflectK说道:

如果朋友邀请了最好还是接受吧，毕竟是朋友嘛！

不过实在接受不了也可以拒绝的，毕竟是朋友嘛！

说的有道理！我会试试的！

[Merser]

1 小时前，路绘说道:

确实是这样啦，可能确实因为说的比较突然没有心理准备才烦

是的，有时候家里面亲戚突然喊说下午去哪哪哪玩，一点准备都没有而且感觉就不准你反对，这样真的很烦。反正我现在都是给他们说好的至少提前两天给我说一下，不然我肯定是没空的。

[2930439099]

社恐就是没底气撸几天铁就没那么怂了

[ejdbrn]

阿这。。

如果真觉得外面闹挺但还想跟朋友出去就找人少一点的地方

如果单纯就是不想出去不如编个理由（最近就可以说阳了不舒服怕传染给别人）

[zerocy]

不想出去就不去吧，随自己的心意

[月晓]

确实是这样，我以我还没阳为理由拒绝了

[路绘]

6 小时前，2930439099说道:

社恐就是没底气撸几天铁就没那么怂了

哈哈哈你这个真的会很有底气

[路绘]

4 小时前，月晓说道:

确实是这样，我以我还没阳为理由拒绝了

好理由，下次就用你这个来拒绝，好聪明啊

[路绘]

5 小时前，ejdbrn说道:

阿这。。

如果真觉得外面闹挺但还想跟朋友出去就找人少一点的地方

如果单纯就是不想出去不如编个理由（最近就可以说阳了不舒服怕传染给别人）

谢谢建议！说得很中肯呀，我下次试试！

[月晓]

57 分钟前，路绘说道:

好理由，下次就用你这个来拒绝，好聪明啊

反正努力想想新的理由x

[白皇哈克]

朋友也不是天生就有的，必要的社交还是要有的。

[路绘]

14 小时前，白皇哈克说道:

朋友也不是天生就有的，必要的社交还是要有的。

说得对，我还是会去社交的

[dzhss]

多约就习惯了，以前我也比较社恐，后面有了一个社恐的朋友我就不得不社牛了，各种约人。我觉得不一定要约出去玩，我都是约出去吃饭然后慢慢的跟朋友交流拉近关系，主要还是自己是否想改变当前的现状。