心情 应该如何控制自己对薯片可乐的食欲

[死于浮生]

  每次吃完饭回来不买一包薯片总会心痒难耐，买了薯片就理所应当地会配一瓶可乐。然而实际上每次大快朵颐之后都会心生悔意，重新下定决心一定要戒掉零食饮料。

  结果就是不断地重复这一过程，不断地回到下定决心的起点

[旧颜]

这可能和我爱喝啤酒差不多吧，每次心情好了总喜欢开罐啤酒喝，要解决很简单，只要我没钱买了就不会想喝了

[几近期待]

来个体重秤，每天上一次就有动力了

[此梗有毒]

吃点水果啥的，转移食欲

[yiyunianshao]

习惯性的想吃点什么吧，那感觉只能靠转移注意力了。转移到水果或茶饮上？或者只能在回来路上忍住了，毕竟只要错过了应该也不会有动力非要回去买吧。

[不甘心的路人]

可乐，吃完打嗝很难受，每次想喝可乐的时候去买一个冰激凌，就不会去买可乐了。

[地狱拖拉机]

别买就行了，一包薯片七八块都够人吃一餐的了

[reflectK]

薯片这种东西www

少吃点最好

[贷款基本车位]

薯片+可乐能有10元左右了吧（顶上一顿正餐了），生活费不多的我看了看钱包是不敢花的www

[非人类皇子]

我的建议是把钱花到别处，所谓没有钱，我就买不起

[姚十三]

贫穷能限制一切，还有薯片吃多了会腻的，可以一次性吃好多，以后就不想吃了

[huangxdppp]

多上体重秤，多看看钱包

自从我减肥我就没有喝可乐吃薯片了 花钱让自己长胖 偶尔奖励自己也只喝无糖可乐

[月晓]

我也是，明明会长肉 却总是吃肉

[伊梨]

懒得出去反而没去买，久而久之不喝了

[aoct23]

只能靠意志力了捏

[lulifucker]

只能说保持几天不吃应该就没事了，不过比起薯片，我更难戒的是玉米片

[鸽子咕咕叫]

不去想就行了，或者把自己吃的饱饱的就想不了吃这些了

[黯残玄殇]

宿舍里没有，不点外卖，不去小卖部就不存在这个问题了。不怎么吃薯片最大动力是影响打游戏，用手拿手上会有油

[幻想缘起]

把钱存成死期，只留必要的部分。

[语淚圥旒]

想买的时候去做点其他事，转移一下注意力

[136694736331]

从网上曾经听说过，使用蓝色的餐具、壁纸、锁屏等是有用的，因为蓝色可以抑制食欲，而红色则会刺激食欲。