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【周年庆】音乐分享——吉他,合唱与文化回忆,Песни нашего века系列音乐


luaseeo

推荐贴

4 分钟前,攸薩说道:

:wn007:那样仰卧撑你有试过吗w

不太确定仰卧撑是啥姿势,不过关于腹部相关的锻炼教练应该多多少少都让我试了试
主要是后来研究了一下,减脂还是得跑步,不过正如我之前自己的帖子说的,,,我长跑荒废了www

现在只是一个跑几十米就要大喘气的渣渣

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刚刚,知风_小F说道:

不太确定仰卧撑是啥姿势,不过关于腹部相关的锻炼教练应该多多少少都让我试了试
主要是后来研究了一下,减脂还是得跑步,不过正如我之前自己的帖子说的,,,我长跑荒废了www

现在只是一个跑几十米就要大喘气的渣渣

:mx040:我从楼上走下去就不行了x

话说这样就用饮食控制吗

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19 分钟前,fisher001说道:
ID fisher
二次元人设 咸鱼干
特技 主打一首《摸鱼》
找到ss的过程 一定是托梦给我的
崇高追求
对坛坛/论坛的悄悄话           (悄悄话怎么能当众出来呢)

:mx040:话说今天你有摸鱼了吗

话说要不要把握最后五天参加活动呢~

https://sstm.moe/topic/333776-【周年庆】坛坛喵与九喵魔法阵~/

想要快速穿越靠活动就对了~

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