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大家有什么挺高自控能力的方法吗?


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发布于 · 只看该作者

网上有些视频可以看看,学习学习

以及计划太多不是很好,因为当其中一环出问题的时候后面容易全崩,我算是一个过来人:1529987897_SSA(2):

螳螂神在动漫资源区买下了无路的本子,结果在回家路上被警察叔叔查获,失去了-4节操

发布于 · 只看该作者
27 分钟前,yinuoer说道:

不要想太多,放空心。只去想自己要做的事情即可

我就总是会想很多,总是想把事情安排好,不然总感觉慌慌的:Genshin_Barbara_SS004:,请问有什么放空自己的方法吗?

发布于 · 只看该作者

 

10 分钟前,螳螂神说道:

网上有些视频可以看看,学习学习

以及计划太多不是很好,因为当其中一环出问题的时候后面容易全崩,我算是一个过来人:1529987897_SSA(2):

对,其中一环一出问题,我就开始慌了,一慌后面事情就又会出错,就更慌了,总是恶性循环:Genshin_Diona_001:

  • 3 周后...
发布于 · 只看该作者

要么把需要的当作日常,然后碎片化,不让自己感到痛苦,要么拿更大的利益盖过去。不存在什么所谓的自律,最后只会是放弃

  • 攸薩锁定了本主题
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