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一个老烟民想戒烟困难吗,想戒烟有什么妙招?


乌鱼

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我自己是不抽烟的,不太清楚是什么感觉,但我同事最近倒是在戒烟,已经三天了,虽然我觉得他坚持不到半个月(笑),因为之前也不是没人戒过,最多也就戒了10天就坚持不了了,到后面会控制不住的流口水,先看看他能戒多久,到时候我再这里更新一下,或者各位看看有没有什么戒烟小妙招,让他试试:mx040:

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11 小时前,乌鱼说道:

我小时候好奇抽过,猛吸了一大口,呛到了,然后有了阴影,所以一直不敢碰这个

那挺好的啊,你以后基本不会去吸。吸烟就怕有兴趣之后一点点的试。

kerzey约寒幼藏出去郊游,结果被放了鸽子,只好抓住鸽子煲汤,小鱼路过喝了一口点了个赞并扔下3节操

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把打火机香烟全扔了 抽烟就是习惯 玩游戏 上厕所 开车的时候总是抽  强行让自己把这个习惯改掉就好了   刚开始戒烟可能很难受 头晕暴躁  我是一个多月就戒掉了   戒掉之后  朋友给了一盒 没忍住抽了一下  又呛又恶心 四天都没抽完  最后扔了    戒烟最难熬的就是身体的不适  坚持一下就很容易

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不知道我这算不算,就是生病戒烟法(自己编的名字),在生病发烧极为难受的时候抽烟,生理的恶心会让你对烟产生厌恶

然后病好之后,抽烟也会觉得恶心,慢慢的就戒了(大家可千万不要乱学,生病也要注意身体,我只是分享下我的经历)

saazyz在看最新一期的月报时想起以前的月报一时兴起前往整理,发现以前留下的私房钱 10节操

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