llmmll 发布于八月 25, 2023 分享 发布于八月 25, 2023 前两天上称,发现最近胖了4斤了 大学是还是120,现在有145了。长胖也是工作后开始的,不规律的作息,想吃啥就吃啥没有节制 自我感觉,以前竖着长的时候,消耗大,胃口好。后来胃口更好了,但只能横着长了,难受,一定要锻炼减下去啊 链接到点评
llmmll 发布于八月 26, 2023 作者 分享 发布于八月 26, 2023 6 小时前,lzkrmmz说道: 大学毕业之后就开胖了,130到160只用一年,后面有去运动减肥过减到了145,但是运动一停下又胖回去了 能减肥,减下去已经很不错了,我就是毅力不够 链接到点评
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