格格不入 发布于五月 15 作者 分享 发布于五月 15 · 只看该作者 7 小时前,按时发撒饭说道: 真的能做到想睡觉就能睡吗,不会睡不着辗转反侧嘛 我的睡眠质量是挺不错的。。只要睡着了也不会因为动静惊醒,除非心里总想着事,这样就睡不着了,而且会提前醒来 链接到点评
按时发撒饭 发布于五月 16 分享 发布于五月 16 · 只看该作者 于 2024/5/15 于 PM9点39分,格格不入说道: 我的睡眠质量是挺不错的。。只要睡着了也不会因为动静惊醒,除非心里总想着事,这样就睡不着了,而且会提前醒来 羡慕hhhh,我都是要强制自己玩手机玩到困 链接到点评
格格不入 发布于五月 16 作者 分享 发布于五月 16 · 只看该作者 12 分钟前,wsadre说道: 睡眠时间不到6小时,确实有点哈人,还是建议早点睡,至少凑够8小时 我现在都是在用中午续上,不睡真的顶不住 链接到点评
格格不入 发布于五月 16 作者 分享 发布于五月 16 · 只看该作者 18 分钟前,按时发撒饭说道: 羡慕hhhh,我都是要强制自己玩手机玩到困 因为睡眠好,所以不怕睡得晚,因为一闭眼就着 链接到点评
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