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各位有没有一但在床上躺太久就睡不着的情况


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发布于 · 只看该作者

 

4 小时前,pok99说道:

   像是一但在床上玩了太久手机,如果这时睡觉怎么也睡不着了,只能再玩会手机等自己累了才能睡

我也一样,经常熬夜,我感觉我身体都快垮了。:1529987897_SSA(2):

发布于 · 只看该作者
41 分钟前,Ottawa说道:

有啊,这段时间天天这样,不过我现在怀疑是被子太厚的原因()

    其实我怀疑是因为上床躺着后体力会回复,但是看手机的话,手机光也会像太阳光一样让人精神,然后就只能等自己玩累了。所以上床就一定要睡觉,玩手机别在床上玩

坛娘大女神降落人间!pok99如同做梦一般仰望,坛娘微笑着并抖了抖翅膀,留下了2羽毛

发布于 · 只看该作者
21 小时前,pok99说道:

   像是一但在床上玩了太久手机,如果这时睡觉怎么也睡不着了,只能再玩会手机等自己累了才能睡

因为看手机会暂时提振一下精神,想一些会感到兴奋的事情也会这样,除非身体真的很累了。

发布于 · 只看该作者
于 2024/5/9 于 PM5点19分,pok99说道:

   像是一但在床上玩了太久手机,如果这时睡觉怎么也睡不着了,只能再玩会手机等自己累了才能睡

这种情况大多数在1,2点吧,我也一样,怎么都睡不着

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