心情 各位有没有一但在床上躺太久就睡不着的情况

[kirapika]

一般我这个时候可能已经是身体不大舒服了，会忍不住刷手机，也会想办法让自己放松下来，安慰自己睡不着闭眼睛休息一会也好。放松还是很重要的，也让眼睛休息休息

[hz311207]

不看手机就能很快睡着

[拉普拉斯妖]

没有吧，身体要是想睡了就会自然睡着的，就像上课打瞌睡一样

[d201144]

不会 社畜表示脑袋一沾枕头就呼呼大睡了

[至高凶兽]

你这种情况叫失眠，次数多的话要看医生