esion 发布于七月 10, 2024 分享 发布于七月 10, 2024 睡觉时脑里面不要想东西,实在是睡不着不要想也不要玩手机,正常情况下这样闭目养神就算一夜没睡第二天头也不会痛,就是身体有点累 链接到点评
esion 发布于七月 10, 2024 分享 发布于七月 10, 2024 5 分钟前,Bolg说道: 我就是容易控制不住胡思乱想 一点一点慢慢改,就是想东西才睡不着的,不想的话,除非你早上睡了大觉,不然一会就睡着了 链接到点评
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