吐槽 为啥有时候熬夜第二天早上醒的时候特别困，有时候反而很清醒

[tala666]

大家有遇到类似的情况嘛？有时候怎么都起不来床，有时候很清醒，但是清醒个几个小时又会很困

[哥特的亡零]

上网查了一下似乎是腺苷+生物钟的作用

腺苷会随着时间增加，让人感到疲惫。生物钟则是定时清理腺苷让人清醒

[北极星0]

不清楚，但遇到过相同的情况，可能是生物钟的问题吧

[小胡同学]

可能和饿过头一样吧，熬过头了？？

[伊奘诺]

看睡眠质量吧

[好力是魔物娘]

作息规律的话就不会这样了，楼主应该是作息不规律才这样的。