心情 快过年了，作息越来越混乱了

[veryfiting]

可恶，最近到晚上总是不自觉的熬夜，自控能力变差了吗

该怎样才能让自己在晚上好好早睡

[growl]

睡不着根本睡不着 我这几天都是5 6 点才睡

[veryfiting]

43 分钟前，growl说道:

睡不着根本睡不着 我这几天都是5 6 点才睡

5 6点，这是什么夜猫子精。我虽然熬夜，但还不做不到这样..

[月晓]

30 分钟前，veryfiting说道:

5 6点，这是什么夜猫子精。我虽然熬夜，但还不做不到这样..

已经是通宵了

[veryfiting]

1 分钟前，月晓说道:

已经是通宵了

嗯，这作息已经颠倒了

[莱斯]

每天晚睡两小时，不用多久就倒回正常作息了）

[veryfiting]

1 分钟前，LesMoon说道:

每天晚睡两小时，不用多久就倒回正常作息了）

学废了学废了，这就去实践

[青椒肉丝]

1 小时前，growl说道:

我这几天都是5 6 点才睡

+1,下午3 4点起来,一天只用吃一顿,感觉快成神仙了

[切断desu]

确实，一旦放假睡觉时间就越来越晚

 

[贝东]

我也已经是吸血鬼作息了说是，也是通过凌晨点外卖了解了哪些店是通宵的，算是有点收获？

[月晓]

3 小时前，veryfiting说道:

嗯，这作息已经颠倒了

完全是美国时间

[1233213131_]

直接把手机摔了，或者睡前看会书就稳了

[MQGmaster]

建议直接通一次宵就老实了

[bidjugd]

9 小时前，veryfiting说道:

可恶，最近到晚上总是不自觉的熬夜，自控能力变差了吗

该怎样才能让自己在晚上好好早睡

把手机放在客厅里，别想着，慢慢就睡着了

[Bruaace]

先熬一夜，第二天白天忍住别睡，晚上包你倒头就睡喵

[较好的书呆子]

4 分钟前，Bruaace说道:

先熬一夜，第二天白天忍住别睡，晚上包你倒头就睡喵

什么？奖池还在叠加？

[growl]

5 小时前，veryfiting说道:

5 6点，这是什么夜猫子精。我虽然熬夜，但还不做不到这样..

太早睡不着 很困 但是躺下去睡不着 有点失眠

[growl]

4 小时前，青椒肉丝说道:

+1,下午3 4点起来,一天只用吃一顿,感觉快成神仙了

我知道这样作息不好 但是这段时间加班太严重了 晚上失眠

[vv5050]

1 分钟前，较好的书呆子说道:

什么？奖池还在叠加？

叠加两天睡得更香

[较好的书呆子]

1 分钟前，vv5050说道:

叠加两天睡得更香

然而某些概率也在一同叠加，所以该早睡还是得早睡

[较好的书呆子]

1 小时前，MQGmaster说道:

建议直接通一次宵就老实了

通宵什么的还是有点太离谱了，基本上得缓个好几天才能缓回来

[veryfiting]

10 小时前，1233213131_说道:

直接把手机摔了，或者睡前看会书就稳了

够狠，下次试试睡前看书吧，想必有奇效

[veryfiting]

9 小时前，Bruaace说道:

先熬一夜，第二天白天忍住别睡，晚上包你倒头就睡喵

以毒攻毒疗法是吧

[sd7895]

远离电子产品，直接躺～

[Thurston]

过年了稍微放纵一下（