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各位晚上吃宵夜吗?


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发布于 · 只看该作者

自从上大学之后有了吃宵夜的习惯,感觉肚子里还是要有一点饱足感才比较容易入睡,不过虽然现在独立在外有了更多的选择,我还是十分怀念母亲帮我煮的泡面。

各位现在有在享受什么宵夜吗?
不妨和大家一起分享!

注释
羊駝 羊駝 56.00节操 悔過
羊駝 羊駝 -80.00节操 主題刷分
发布于 · 只看该作者

emm晚上真饿了的话,如果嫌麻烦在下还是会吃方便面(茄皇真好吃ww):583804342_SSA(3):

现在在学校,有些时候还是会出去买个炸鸡烧烤或者面包什么的……(都挺好吃,不过不能多吃就是了)

在家的话,还买过肉丸牛肉面什么的……(吃的种类不多,暂时想不起来www)

发布于 · 只看该作者
2 小时前,peter_saki说道:

晚上我有时候吃包方便面吧,不太吃烧烤,夜晚不敢吃太油的。

真的,吃一点食物可以增加睡意,但是睡前摄取过多的脂肪可能造成体重增加。

发布于 · 只看该作者
13 分钟前,Bismarck桑说道:

饿了就吃,只要不算太油想到啥吃啥

硬撑着饿肚子睡觉反而睡不着,虽然睡前吃宵夜会让人感到幸福,但你要适可而止,挑选健康的食物。

  • 2 周后...
发布于 · 只看该作者

以前是喜欢吃的,因为怎么吃都不会胖。大学毕业后有了点小肚子不敢吃了,没顿也只吃一碗,刚开始很馋,后面也习惯了,现在稍微吃多一点就撑着不舒服,夜宵吃了也会睡不着

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