情感 分享一些抑郁的感受

[pok99]

我之前高中也是抑郁过一段时间，主要是当时压力大，加上急于求成的内心与将现实与想象撕裂太开了，神经敏感也是很大的一个问题，邻居吵闹还有父母的压力啥的。当然之后我好了，是靠跟父母沟通好的（主要是比较幸运遇到了好父母），抑郁这个东西家家都不太一样，比较大的共通点一般得去接受自己与环境，以及鲁莽一点（就是仅靠直觉的勇敢），因为大部分时候外界带给你的抑郁的那些事物一般都不太聪明，身处危险还自己不知，能讲通的就还好我父母就是，不能讲通的我建议是要么说服自己要么远离。最后也是最重要的一点一定一定要休息好吃好，我高中后面两年直接没上过早读跟后面倆晚自习，最后考的比平时成绩跟我差不多同学都好，md我们那学校真的死气沉沉，一个班我就熟悉同桌，平时吃饭还得跟着初中同学一起，哎~真的不好说些什么