求助 有必要直接去健身房吗

[mahosan520]

除个别臭屁哥以外，撸铁的人都是挺随和热心的，最起码在同年龄段的群体中是这样。哪怕你体型不佳、健身知识约等于0，但只要肯与他们社交，他们就会愿意教你，帮你纠正姿势。他们一般不会在背后对你的体型指指点点，更多地是聚众嘲笑那些来了一两天就不再露面的人。所以假使经济条件充裕，允许你去健身房，且有坚持到底的恒心，那你不妨办张卡练一下，甚至找个带教指导自己也可以。办卡前记得要甄别那种圈钱跑路的健身房。