心情 为什么越想把生活过好，反而越容易紧绷？

[limchoonzhao]

最近发现只要开始计划“我要变得更好”，整个人就会变得很焦虑，好像一不小心就会失败。可当放松一点、不强求完美时，生活反而走得更顺。也许“想过好”不等于“要很用力”。